職業生涯對于我們來說可是具有十分美好的意義，在我們人生之中是占據著重要的位置，但是在職業工作中，也會遇到很多事情影響我們自己的情緒，這些情緒會影響到最終實際的工作，那么職場上常見的情緒問題有哪些呢？職場學會控制自己的情緒
第一、職場上常見的情緒就是不自信，不管做什么事情，都會顯得沒有自信心，特別是在特別重要的事情上，顯現的尤其明顯，這樣的人一般來說都是比較聰明，而且有歷練，工作能力也不弱，但是當上司一提拔或者是將重要事情交給他，都會覺得自己不夠好，這種人基本上沒有恩達往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比較適合。這樣的自我限制行為，很多時候都是無意識的，但是這種行為可能會給企業帶來損失。
 
第二、價值觀十分分明，覺得這個世界上只有兩種顏色，不是黑色就是白色，在這種人的觀念中，一切都需要擁有標準答案一樣，需要客觀評定優劣，在他們自己眼中，覺得是為了捍衛原則，但是這樣的原則基本上沒有人在意，經常到最后會變成孤軍奮戰，還常常打敗仗。
 
第三、追求卓越，這樣的人就是無止境的追求卓越，而且嚴格要求身邊的人要達到一樣的水準，在工作上要求身邊的人和部屬  “更多、更快、更好”。很多人都會因為這樣的工作節奏拖得精疲力竭，紛紛跳槽，但是對于留下來的人來說就會顯得則更累。造成的結果就是離職率節節升高，這樣是會造成企業負擔。這樣的人適合獨立工作。
 
第四、對于工作中遇到沖突會無條件的避免，其實完全沒有這樣的必要，有的適在工作中就是因為擁有不同的意見和沖突，反而能夠更好的激發活力和創造力，特別是最為一名主管，如果在工作過程中盡力回避沖突，那么就會被被部屬或其他部門看扁。在他們心中覺得自己是為了維持和平，但是這樣的事情還是讓他們壓抑感情，最后造成的結果就是他們嚴重缺乏面對沖突、解決沖突的能力，甚至會蔓延到其他關系中。
 
其實除了上面所說到的職場上常見的情緒問題，可能還有其他的情緒出現在我們的工作中，但是不管面對什么樣的情緒，都需要充肯定自己，了解自己的內心，然后在工作的過程中和其他人溝通，不要覺得自己做的有力，那么就會造成上面的情況，只有不斷的溝通，才會讓自己接受到各方面的信息，在職業發展過程中才能夠走的更遠。別讓職場情緒牽著走