職業倦怠期對于職場人士來說并不陌生，職場人士在工作3～5年就會出現職業倦怠期，但現在很多人在工作一年以后就會展現出對工作的厭倦。在任何時候，只要出現消沉情緒，就會滿盤皆輸。下面，這些陷入職場倦怠期的信號，你必須注意。

1.對待領導布置的任務挑三揀四
工作中總想試圖將領導布置的任務擋回去，根本不想接受新的挑戰。

2.對工作缺少激情，懶得動腦筋，做事情出現思維定式
做事情按照模式化的思維來做，懶得動腦子去找尋更加優化的工作方式。

3.在一個崗位做了3-5年，卻還沒有危機感
懶得去做更多的事情，認為將本職工作做好就行了，甘心做一個小小的螺絲釘。

4.認為你現在的工作沒有上升空間，卻沒有試圖做改變
工作沒有上升空間，卻沒有試圖找領導談話爭取橫向調崗，或爭取升職跳槽，選擇坐以待斃。

5.你總在浪費時間
每天沉迷在網絡、肥皂劇和游戲中，不去找時間去學習更多的東西，沒有機會去認識更優秀的人。

6.對工作、老板、同事充滿抱怨
抱怨這份工作的工資、老板、同事等，對待一切事物心態消極。

7.你對未來沒有一點目標和規劃
當一天和尚撞一天鐘，對待自己未來沒有一點目標和規劃，整日都處于迷茫找不到方向的狀態里。

身處職場的時間那么長，稍微有點懈怠就要打亂重來，不要放任自己長期處于職業倦怠期，制定計劃，尋找新的機會和挑戰，讓自己沉浸在一步步闖關成功的喜悅，保持住自己的激情，向更高的目標邁進。